游泳知識家

不同的游泳姿勢的呼吸技巧

b2c | 2024-09-25
 各種游式的呼吸細節你都知道嗎? 了解更多幫助你精進自己的游泳技巧💪⋯
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提升肺活量的技巧

b2c | 2024-09-02
肺活量的提升對於任何運動都是非常重要的❗ 甚至在日常生活的各項活動都有很大的加⋯
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游泳好處多 身心健康更+分

b2c | 2024-08-14
游泳對心理健康的益處 在泳池中，感受水波輕輕撫過身體 彷彿所有的煩惱都隨⋯
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游泳可以緩解失眠、強健體魄

b2c | 2024-07-30
海狼｜游泳可以緩解失眠、強健體魄 現代人常因生活與工作壓力大，導致睡眠品質⋯
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在塞納河遊泳！2024年巴黎奧運讓夢想成真?

b2c | 2024-06-03
你能想像在淡水河游泳嗎？巴黎市政府為了使塞納河水質改善，讓奧運游泳項目能夠在塞納⋯
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你知道鐵人三項的順序是有原因的嗎?

b2c | 2024-04-29
鐵人三項是這幾年新的熱門運動項目。   很多人也因為這股風⋯
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